团操教练的课程质量直接影响到会员的喜欢,可能从而与薪资挂钩,上课好的团操教练也更抢手,课时费也相对更高,那如何才能上好一节团操课程呢?

     第一团操教练要建立有效互动,无论是团课教练还是健身教练,在课堂各个阶段,应采取不同的口令和鼓励方式,增强和会员之间的有效交流。注意在创造场景,提高会员注意力,产生有效互动的课堂氛围,才能激发会员的积极性。

     第二阶段性小目标建立,试着有效和会员建立一个关于目标的小约定,这个过程可以是趣味性、挑战性、阶段性的,然后在过程中,激发会员的参与性。帮助会员建立和完成阶段性目标,并不只是为了提高课程难度和完成度,更多的是让会员为进入课程状态做好准备。

     如果能预先告知清晰的目标就能让人觉得更安全、就会感觉更好,也更容易全情投入。同时一个好的目标应该即足够清晰,又具有一定挑战性。

     第三学会倒计时激励,每当一节课程快结束的时候,恰恰是会员最容易松懈的时候。随着体力的消耗,也是最难坚持的时候。虽然即将结束,但一节课如何收尾极其重要。有效的激励口令和语言,会让会员在完成本节课目标后,很有成就感。会员会觉得,本节课最难完成的动作已经过去了,但是教练一直都在我们身边,一直陪伴着大家。

     第四跳出人气王角色,与会员站在一起,很多健身教练在最初进入健身房教课的时候,往往只专注于自身的练习和技能的钻研,从而忽略了会员的感受,没有和会员建立有效的沟通和交流。跳出人气王角色。团课教练常常是台上那个闪闪发光的人,有多少团课教练从台上走下来和会员共同完成舞蹈动作的练习?在高效的互动中和沟通中和会员消除隔阂,在激励的口令中激发会员的积极性,从而增加会员对你的好感和信任感。

     相信做好以上四点,你能成为一名很优秀的团操教练,上海体适能健身教练培训学校团操课程丰富多样,注重实操,能很好的助力你成为一名优秀切专业的团操教练。