3M之108种疼痛(3M手法治疗)是在软组织上用手法适度的指力对压痛点进行的滑动按压
主要是通过刺激分布在人体有规律的软组织损伤点
快速消除肌肉紧张,解除软组织疼痛
并促进人体自愈力提高
还对很多软组织损害产生的慢性内科疾病也有疗效
由国家体育总局指定培训机构AFCC上海体适能颁发
是所受到的专业知识技能水平的重要认证
是所受到的专业知识技能水平的重要证明
在行业内认可度高
是就业单位录用就职的重要依据
运动康复训练主要以通过肌肉离线原理结合3M拉伸及手法
来改善身体的慢性内科疾病和不良体态
从而达到人体的一个相对平衡的状态以及改善运动功能障碍的康复为目的治疗
2019年7月25日上海体适能3M拉伸学院合影