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很多人认为锻炼哪里就能减掉哪里的脂肪，于是为了减小肚子每晚做几百个仰卧起坐，这是错误滴！要知道，脂肪的堆积是周 […]

迄今为止运动康复之于普通受众仍是个陌生词汇，它的发展不仅仅是创业者和投资人进不进来的问题，跟所处的体育和 行业 […]

根据一些调查数据，健身教练属于薪资很高的新兴职业，总是在各类薪资排行榜的前几名。工作地点又时尚又干净，不仅自己 […]

随着我 人民健身意识的进一步提升和健身房商业模式的进一步成熟，健身这一爱好普及到我 都市人群的生活中来，以原本 […]

如今瑜伽这项百利无一害的运动被女性占主体地位，给人一种潜在意识，以为瑜伽只适合身体柔软的女性学习。事实上，练习 […]