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参加健身教练培训，是很多年轻人踏上健身教练行业的需要经之路。然而，接受健身教练培训之初，需要做好哪些准备？这是每个人都需要正视的问题。

1、学什么
健身教练主要分为两大类：（1）私人教练；（2）团体操课教练。每一类健身教练的所学内容侧重点不同，将来从事工作收入也不尽相同。例如，就团体操课教练而言，学员学的是教学，是编排，永远不要把学习几套动作作为自己的学习目的，那样你的教练生涯会非常的短暂！ 私人健身教练不仅仅是学会基础的肌肉解剖以及每一块肌肉的训练方法，随着市场的变化，私教需要学习的知识也更加全面，各种小器械特色课程，还有康复是就业竞争中优势的技能，这也是职业发展的关键。

2、拥有什么心态
健身教练是一门职业，也是一项技能。从事健身教练这一职业，并不是想象的那样简单，因此，学习时一定要谨记“勿骄、勿躁、勿气馁”！

3、付出有多少
任何光鲜的背后，都有数不尽的汗水流淌。一个成熟、优秀的健身教练背后，付出的艰辛要比常人多很多。要想在操台上拥有更多艳羡的眼光，要想在操台上站的更持久，就一定要懂得付出的重要性。

根据上海体适能健身培训基地建议，健身产业在的发展时间还不长，如果您想趁早加入健身教练行业，只要弄清以上三个问题，相信，您一定会成为一名优秀的健身教练，走向成功。 现在你需要完成 步，就是预订上海体适能的高级健身教练培训课程。