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健身行业发展迅速，很多人都觉得健身教练工作轻松，收入又高，而且还能顺带健身，于是就有很多人开始转行，从零开始学健身教练。其实想做好健身教练，还是需要考取健身教练证的，下面就来看看健身教练 怎么考呢？

健身教练 怎么考呢？

在考取健身教练证之前， 先是需要经过系统的培训和学习的。培训的时间有长有短的，如果只是单纯的考取证书，那么培训的时间是在七天左右的，但是这样的培训基本上是学习不到什么东西的，培训七天自己想想肯定也是学习不到什么专业的知识和技能的。

培训的都是和考试相关的内容，为了考试而进行培训的，如果是想要做健身教练，那么这个肯定是需要具备很多专业的健身教练知识和技能。所以这样的知识和技能的培训时间至少需要三个月以上的时间。

在培训完之后，在进行考核。考核也主要是有理论测试、实践技能测试、体能测试。

理论测试:判断、单选、多选

实践技能测试:抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导

体能测试:座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上

考试分为理论与技能考试各100分，每科60分及格。测评考试合格者将取得健身教练职业能力培训证书。

以上便是对于健身教练 怎么考呢？的介绍，想要考取证书可以去上海体适能考察学习，上海体适能健身教练培训基地就是健身教练职业能力培训签约合作单位，15年的教学经验，你可以在基地考取健身教练职业技能培训证书，学到系统的专业健身技能，欢迎大家来考察学习。