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斜杠青年指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。成为斜杠青年，也可以实现收入多元化。

但是在做斜杠青年时，要根据个人兴趣或者对主业有所帮助来开展的。健身教练就是可以通过自己学习到的健身知识通过其他的平台来进行传播给大家。

通过疫情的影响，大家都在家中，就需要运动来转移注意力，这样迎来了健身教练直播的爆火，而5G时代的来临，需要将带动直播业态，每个领域的视频载体都将逐渐直播化。

对于健身教练这个职业来说，做斜杠青年，尝试“线上直播”对于自身未来的职业发展，无疑是有利的。在这个时代开直播就给了一个让自己翻身的“杠杆”，好的内容有了流量加持，普通人也能摇身一变，也能成为成为网络红人，做直播带货，实现收入增长。

但是对于基础的健身教练想要做好健身直播和短视频的推广，还是欠缺经验的，对于直播教练来说就不单单是在线下带训那样教学员动作，而且需要带着镜头另一端的直播课用户完成动作，还得留意学员的互动留言，及时解答用户的问题。

与线下授课相比，直播中教练需要面对几十上百名学员。而直播又与录播不同，直播过程中，健身教练们需要付出更多的精力备课，也需要在授课时给出更即时的反应。这样需要扎实的专业知识和动作实践，以及更高的演示表达能力和控场能力。

想要做好内容以及直播 好涨粉快，还是需要经过系统的学习新媒体相关内容，目前上海体适能就根据这一系列做了巨大的变化，进行了课程改革，推出了新媒体营销课程。

上海体适能聘请导演和业界大咖来亲自教你们自媒体和社群营销，学习线下+线上带课、用短视频显技巧、炫身材、讲干货，私域流量个人ip打造等内容，帮你打造MCN达人，继而实现直播变现，可以获得多种职业的发展。

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