健身教练证怎么考呢?考证流程
2022-05-02 16:53:09
健身教练证

全民健身的热潮不断席卷 。现在健身行业发展很快,健身的人也越来越多。对健身的需求也是多样化的,对健身教练的需求也在逐渐增加。对于新人来说,获得健身教练证很重要,下面就来看看健身教练证怎么考呢?
健身教练证怎么考呢?
获得健身教练证有两种方式。一是自己报名考试,直接到考证机构报考。这种方式比较适合有健身教练基础或者做过一段时间健身教练,对技能和理论知识有较深理解的人。
二是通过健身教练培训机构,参加专业培训,然后由机构统一报名参加考试,这种方式适合零基础,热爱健身却没有相关理论知识和实际操作的人。
健身教练证考试内容有三个部分:理论测试、实践技能、体能测试
理论测试:判断、单选、多选
实践技能测试:抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导
体能测试:座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上
考试分为理论与技能考试各100分,每科60分及格。考试通过者才能获得健身教练证。
健身教练是一个技能行业,同时也是一个服务行业,优秀的健身教练不仅要具备专业的健身技能,还要具备出色的职业素质和良好的个人能力,这不是获得证书就可以的,所以许多新人需要学习的还很多。
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上海体适能健身教练培训基地致力于培养优秀的健身教练,为服务广大会员的需求和私人教练未来的职业发展方向打下坚实的基础。
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