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健身与读书，是积极向上朋友的爱好。健身打造健康的体魄，外形展现的是健硕之美、青春阳光之气。经常健身堪比“整容”功效，甚至逆生长；长期运动健身还会让我们的思维活跃，生活工作更有条理。

得益于健身带来的各种好处，各行业各业的从业者，各个年龄段的人们，不分种族、性别、地域，对身心健康的追求都是相同的。也因此健身俱乐部中的主要经济收入来源于健身教练的收益，在庞大的客户和市场下，健身教练的起点就是不同的，堪比白领。

健身教练根据掌握的技能不同和进入行业年限时间不同，收入也是有区别的。在较新的一项调查研究显示，形体训练健身教练的平均月薪为12450元，功能训练健身教练的月薪为18630元，康复健身教练的平均月薪为25680元。其中以康复健身教练的月薪高，当然一份付出一份收获，掌握专业知识和技能越扎实，深耕行业越久得到的也会越多。

无论是零基础的你还是打算继续深造的健身教练，上海体适能都是较值得选择的基地，上海体适能是一家有十三年历史的综合性健身基地，是 ，同时也是 。致力于体医结合，是 内创康复课程的健身基地，由理疗人士、主任医师、 医大师弟子组成的导师团队在实践中了解人们的实际需要、具备丰富的实战经验。