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　    一家健身房里如果没有团操教室，那这家健身房的生意一定做不长久。团操教练已经是很多年轻人在选择健身房时较重要的考虑的因素了。因为大家来健身房的目的，很多都不是说为了把自己的身材练得多么肌肉分明，不是练健美，现在为了减肥的人居多。团操的各种课程，就十分适合这一类人群，充分满足这一类人群的需求。

　    团操课程也分为很多种，例如动感单车、战斗搏击等，真正参与过这类运动的人就会知道，团操非常锻炼人的体能以及身体协调性，许多不运动的人只要跳一会儿就气喘吁吁了。

　    很多人就会问了，那没有基础的也能做团操教练带着别人跳操运动吗？事实上是可以的 ，但是有一个前提，那就是需要去参加相应的培训机构，进行系统化、体系化的学习。

　    因为团操课程内容非常多，所以在选择培训机构的时候，就需要小心谨慎了。并不是所有的健身教练培训机构都有团操课程，也不是每一个有团操课程的健身教练培训机构拥有一整套很涵盖所有团操课程的课程体系。然而，在上海体适能这家 中，本着带出更多优秀健身教练的培训机构，在十多年前就开始了对于团操课程体系的研究。现在上海体适能的团操教练课程是有9门小课，学员可以任选8门。较为关键的一点在于，他们对于学员，一向是本着允许零基础的人进来学习。毕竟，整个基地芬奋发学习的氛围，专业的课程设计以及拥有丰富经验的老师，这三点有力的保证了学生们学习的效率以及学习结果。很多学员从一开始的小白到较后能自主去健身房带团操课，前后可能仅仅是几个月的时间而已。

　    所以，如果你想成为一名团操教练，却没有任何健身方面相关基础的话，就来上海体适能参加团操教练培训吧。