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　    很多想学习健身教练的人，又担心自己没接触过，不知道适不适合做健身教练这个工作，因为自己没怎么接触过锻炼，也没有接触过什么理论知识。自己想进入健身这个行业，但是又不知道怎么去做。因为自己什么都不懂，也不知道能不能学好等等。

　    没有基础可以学习健身教练吗？当然可以的，其实现在的健身教练培训，都是从零基础开始学习的。所谓零基础培训，就是从健身知识的较基础，开端的知识学习。其实这一类人群学习还是非常有利的，不会跟之前学习的东西发生冲突，所以可以学习。

　    没有基础的人大有人在，零基础并不是成为健身教练的障碍。除了退伍军人、健身爱好者、体育生等人群有一定的健身基础，其他人从事健身教练之前都是没有基础的，他们大多是前往了健身培训机构参加培训后，获得了专业的健身知识，实现从零到一的跨越。

　    因此，没有基础是可以学健身教练的，对于新人来说，掌握健身教练技能才是关键，选择一家专业的、靠谱的、正规的健身教练培训基地，也是关键一步。现在健身教练要求的专业技能是越来越高，已经不是原来简单的增肌，减脂，更专业的运动康复和极速瘦身、高级体适能等，才是以后的发展方向。需要学习哪些健身教练培训课程

　    除了学习专业的健身知识，健身培训机构也会协助学员考取一些健身教练的从业 书， 内认可度较高的健身教练证书是 颁发的 证书和专业人才认证中心颁发的 专证书。因此大家在选择健身教练培训基地时，可以参考以下几点选择：

　    一、看办学规模以及知名度：规模也是实力的象征，选择规模大，知名度高的健身基地;

　    二、看教学质量：办学的本质，直接影响到自身能否学到更专业的知识;

　    三、看颁发的证书：就业，高含金量的证书带， 可查;

　    四、看就业率：高就业率，基地需要有就业保障，入学签订就业合同;

　    五、看基地的教学环境以及教师水平等;

　    推荐大家选择上海体适能这样具有 和 专证书培训考核资质的零基础健身教练培训基地。

　    上海体适能(AFCC)是健身教练培训基地，十余年办学经验，师资雄厚，授课体系丰富，教学设施先进，设置了符合健身市场需求的健身教练培训课程，拥有自主的健身训练场地和完善的就业服务。致力于培养专业的私人健身教练，校长，考评员亲自授课，零基础学员也能够通过系统培训成为一名合格的私人健身教练，以专业为准则，为 各地的大型健身俱乐部输送优质私人健身教练人才，为学员的从业作出保障。我们能给您的，不仅仅是技能和证书这么简单，更是一份贴心的服务，一份美好未来生活的保障。既然这么多人都选择了上海体适能，那么一定有它过人之处，不妨对上海体适能更了解一下，也许就是更合适你的那一家。