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　　你适合做健身教练吗？如何判断自己是否适合做健身教练呢？这里面其实也是有讲究的。
我们要知道，成为一名健身教练的门槛并不低，否则也不会有那么多健身教练培训机构存在了。
一名合格的健身教练主要有三个特点：
先是健康的形体，如果自己的身体素质都达不到标准的话，又怎么才能让会员相信你呢？当然，这里的要求也不是成为专业健美比赛运动员那样子夸张，一般来说，只要做到肌肉分明即可。
其次是要有专业技术，毕竟健身教练这个职业，其本质上是利用自己的专业知识来帮助会员进行身体素质和健康方面的改变，如果没有专业技术的话，就肯定没有办法完成这样的工作。
较后一点就是一名优秀的健身教练需要具备专业素养。很多人对于专业素养可以说并不了解，健身教练的专业素养也包括了很多方面，从大的来说，每次训练完都应该把器械按照要求归位，随手带走自己产生的垃圾是专业素养的体现，平时的发型，口气，微笑，专业用语这也是专业素养的体现。
因此，如果你想知道自己是否适合做健身教练的话，就可以从这三个方面进行自我对照。如果你发现自己有任何一个点还不够要求的话，就应该参加培训。上海体适能健身教练培训基地的课程是较完善的，体适能也是一直将这三个点作为工作的重点，要保证每一位学员都能在体适能获得三个改变。
由此可见，上海体适能是一所真正培养合格的健身教练的培训机构。