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想要成为一名合格的健身教练，先是需要经过系统的培训和学习的，毕竟健身教练这个是属于技能职业的，需要有专业的知识和技能，经过考证拥有相应的资质之后才能上岗，才能在健身行业里面发展的更好。那怎样才能称为优秀的健身教练呢？

、让客人快乐、安全、高效地实现目标（基本）
、帮助客人搭建健身知识框架（进阶）
第三、引导客人自主坚持训练并自主学习提高（成为导师）

一、为什么以这三个结果为目标？

人们巴不得胡吃海塞懒在床上也能漂漂亮亮健健康康。但现实是残酷的，金钱，于是大家做出了妥协，即花较少的钱，搭较少的时间，遭较少的罪，以较容易的方法实现目标（减肥、增肌、矫正、康复等等）

说到这，不难发现健身教练和其他所有职业都一样，核心就是：竭尽所能为服务对象节省时间和金钱(其实钱就是时间)，并提供更好的体验。

二、有哪些具体的方式和方法实现这些目标？如何继续提高？

1. 搭建自己的知识体系

无论结果还是实用性，去培训机构上课考证都是一条捷径，当然前提是你得好好学。做教练赚钱不容易，都是花钱培训的话还是给靠谱的机构好一些。推荐.的健身教练培训基地—上海体适能，注重培养学员的专业技能和综合素质，课程与市场需求紧密结合，无论学员是否具有基础，都可以得到科学指导，掌握专业技能。

2. 锻炼自己的归纳总结和表达沟通能力

即便是拿到了上一点提到的证书，也只是有了敲门砖，而且我从几个业内朋友了解到，健身房几乎不招没有经验的教练。对此，我的应对方法是：
1）带人训练（积累经验，接触不同的人，让自己的沟通和表达更流畅）；
2）耐心回答各种奇葩问题（往往是大多数客人的典型问题，就等你去解决呢）；
3）回答知乎健身方面的综合性问题，比如：如何进行系统的体能训练？真正合理的健身训练流程是什么？很瘦的人该制定怎样的健身计划？ （要让自己有意识地系统表达，这样不仅帮自己梳理知识，也提高沟通表达能力）；
4）学习销售技巧和简历写作技巧，应用到问题回答中去。
5）沟通能力是非常重要的，你练得再好，懂得再多，无法让客人理解也是白搭。而有效沟通的基础是对知识成系统的掌握，深入浅出，思维和表达成体系。

3. 锻炼自己筛选知识的能力

当自己有一定基础和实践之后，会越发感到知识的匮乏，这时候就要有意识地去筛选和学习自己所需的知识。