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　    如何成为一名合格的团操教练需要哪些条件呢？先 力显示在团操教练和你接触的每一个方面。它包括从教练在一个集体受到欢迎的程度到在整个教学过程中秩序的维持的各个方面。一个群体运动的教练应该是掌控者，拥有感染每个人的技能，让每个人都觉得自己是重要的和成功的。需要做好准备(良好的课程编排，按时开始和结束，音乐和设备准备就绪)，但也要根据情况随机应变，在适当的时候给予人们选择，修改和挑战。一个好的团操教练也是一个榜样。看着干净整洁得体的穿着，体现出一种健康的生活方式，团操教练要意识到这对于他们自己以及他们的学生这是重要的，这些都有助于树立良好的榜样，建立 地位。

　    到合适的团操教练可能会花一点时间和耐心。相信你的直觉，但也要意识到有时健身需要变化，这可能反映在我们所选择的课程和教练上。如果对你来说健身是新鲜的或是你目前的计划似乎并不是有效的，那么走出你的舒适区和做一些变化或冒一些风险；尝试你不知道的一个领域或一个教练—也许你会因而发现一种情景和一个人，充满挑战和激励，帮助你拥有更健康的生活方式！

　    想要成为合格的团操教练的确不是一件太容易的事情，但是如果你选择一家足够专业的健身培训基地相信会让你离合格团操教练的距离大大缩小，缩短你所耗费的时间。那就这就是上海体适能，一家培训了数万名健身教练的地方。