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我 健身行业起步晚，在过去的几年里信息相对封闭且整个社会的健身文化还未完全形成，大家对健身的认识还不够清楚全面，特别是对健身教练的认识太过狭隘，单纯的以为健身教练是体力劳动，只要是身材 、肌肉发达的年轻小伙都可以从事健身教练，这也造成了很多想学健身教练的中年人望而却步。

其实健身教练这个行业没有明确的年龄限制，只要年满17周岁身体素质良好的都可以学习去专业的健身教练培训基地接受职业培训，继而走上专业健身教练岗位。