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一般的健身爱好者在 次来健身房时会不知所措。面对形形色色的健身方法和眼花缭乱的器械，她不知道如何练习，不知道如何使用健身器材。此时就需要请一位私人教练，可根据个人需求、身体状况等有针对性，为您设计一套专属的健身计划，同时避免因不正确的运动对自身造成的运动伤害。这样就需要更多的健身教练或者私人教练，那么私人教练技术培训课程有哪些呢？下面就让小编为大家详情介绍。

私人教练技术培训课程有哪些呢？

1、心肺复苏(私教人士需要掌握的基本医学常识及急救方法)

2、私教需要学基础课程(运动营养，运动解剖，运动生理，运动机能，运动力学，运动基础医学，训练计划营养计划制定等)

3、功能性训练(初中高级)

4、专业运动康复(初中高级脊柱康复和自由关节康复)

5、俱乐部运营管理与销售，教学能力与心态

6、普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)

7、高级训练技术(平台期突破，高级训练法则)

上海体适能根据当前 内健身行业发展状况，针对不同类型的私人教练，制定针对性的发展规划，同时完善私人教练发展方向，基地给你的不仅仅是专业技能，更是如何在健身教练行业有更好发展的保障。

现在还推出多元化收入健身教练课程，聘请了导演和业界大咖来亲自教你们自媒体和社群营销以及线上会员指导，通过这样的培训你就可以获得多种职业的发展，大家就可以做斜杠青年，实现收入增长。想要学习的赶快报名了。