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健身行业的迅猛发展吸引了很多从事私教的人，但是很多学习私教都是没有基础的，所以需要到专业的健身培训机构，培训内容主要是一些健身教练的专业知识和专业技能，只有掌握了专业的健身知识和技能就可以从事私人教练这个职业，那么私人教练培训内容有哪些呢？

私人教练培训内容有哪些呢？

一般私人教练培训内容主要包括以下几方面：

基础理论课程：运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动心理学、健康体适能、训练原则和训练计划的制定。

基础实践课程：健身健美高级课程、普拉提训练课程、功能性训练课程、功能性地胶课程、关节功能康复课程、实战销售课程等更多较新的专业知识和专业技能。

以上所有的专业知识和专业技能，都是作为一名专业的私人教练需要具备的，健身教练只有掌握了以上所有的专业知识和专业技能，才能在工作中，更好的服务会员，才能成为一名专业的私人教练。

在这小编为大家推荐上海体适能健身教练培训基地，上海体适能健身教练培训基地成立于2007年，迄今已有十五年历史，是培训健身私人教练、康复教练、少儿体适能教练、孕产教练等的综合类培训基地。

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