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健身教练的工作薪水高又体面，工作要求使得健身教练作息和饮食上都保持健康规律，因此身体素质也较好。健身教练可谓是一份事业与健康两不误的工作，实在令很多忙碌的上班族羡慕不已。每年都有大量的人成为健身教练，其中有许多人会在参加健身教练培训前，去了解一件事:做健身教练对年龄有要求吗？

热爱健身是没有任何年龄限制的，在健身房一般见到的健身教练都是比较年轻的，但也有爱好运动的中年人从事教练的工作，出于他们对健身的热爱，健身教练一般对年龄没有太多的要求，但是如果你想学习健身教练，还是应该详细了解一下的，随着学习健身教练人数的不断增加， 内很多健身培训机构也如雨后春笋般丛生，纷多杂乱。大多数健身教练培训机构所宣传的的招生年龄都是17~35周岁，很多人想要学习，但是自己的年纪又不在这个范围内，于是就很纠结自己到底适不适合学习。其实，这是个不用担心的问题，大家根本不用抱那么大的心里压力，健身是全民性的，终生性的，而学习更是没有任何限制的。那些健身机构打广告宣传那个年龄段只是因为这个阶段的学员学习考证相对容易通过，市场开发相对容易而已。

大部分的年龄段都是25岁左右，但是热爱不分界限，40岁以上的也有，健身教练是经验越多越被人认可，所以他不是青春饭，而是让你永葆青春的职业。上海体适能欢迎每一位热爱健身的人士加入。